中医-李甩虎

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吃人参有什么功效和作用

说到人参，我相信大多数人都知道。但是，由于价格昂贵，目前市场上的人参价格并不便宜。那么，吃人参的好处是什么？为什么它很贵？它有多贵？了解它之后，了解了它的五个功效。让我们看一下这五个功效是什么。促进能量物质利用有相关的试

中医治疗女性更年期综合症方法女性更年期综合症如何调节

更年期综合症在中年女性中极为常见，一旦出现了这种症状，大家一定要引起重视，积极地进行调理，中医保健专家说，应对这种疾病，中医有专业的疗法。中医怎么治疗女性更年期综合症？女性更年期综合症如何调节？现在我们来进行具体的了解。

颈肩痛做艾灸怎么样颈肩痛怎么进行保健按摩

很多上班族们因为长时间久坐不动，很容易就出现一些颈肩疼痛问题，要想避免造成更严重的后果，最好采用中医的方法进行调理，比如艾灸，颈肩痛做艾灸怎么样？颈肩痛怎么进行保健按摩？中医养生专家说，除了艾灸，学一些保健按摩的方法，效

龙眼肉的功效与作用

龙眼肉其实是我们夏季常吃的桂圆去核晒干后的果肉，它也叫桂圆肉。龙眼肉非常滋补，具有滋养补益的功效。今天跟一起学习龙眼肉的功效与作用是什么？神奇养生给大家说说吧龙眼肉的功效与作用1、益气补血龙眼肉中有提供热能的物质，这些物

中医怎么治疗痛经治疗痛经的中药秘方

很多女性朋友来月经的时候会出现痛经的症状，有些女性朋友痛经不是很严重，自己忍一忍就能过去，不过有的人痛经就很严重，痛到不能说话不能走路等，这样就严重影响了人们的生活，那么不妨试试中医治疗痛经吧，治疗痛经的重要秘方是什么呢

老年人容易出虚汗怎么办中医建议食疗缓解

老年人的身体机能不如年轻人，因此他们更容易生病，也容易出虚汗，总之，老年群体是需要我们高度关注的群体，如果他们经常性的出虚汗，那作为子女的我们就要当心了，掌握住能有效解决虚汗问题的食疗方，可以让老年患者得到及时的治疗，下

猕猴桃有哪些治病作用呢?

1、因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为＆ldquo；维C之王＆rdquo；。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。2、果外皮除含有丰富果胶，可降低血中胆固醇，更包含猕猴

肥胖症的中医辨症分型

①脾虚湿阻型［临床表现］形体肥胖、肢体困重、倦怠乏力、脘腹胀满、纳差食少、大便溏薄、舌质淡、苔薄腻、脉缓或濡细。此型临床上最为多见。［保健原则］健脾化湿。［食物选择］扁豆、蚕豆、豌豆、赤小豆、绿豆、黄豆芽、绿豆芽、玉米、

蜻蜓兰的功效与作用

蜻蜓兰的功效与作用蜻蜓兰【别名】竹叶兰（《湖南民间药物资料》）。【来源】为兰科植物蜻蜒兰的全草。【原形态】多年生草本，高25～50厘米。根伸长，稍肥厚。茎下部通常有3片（稀2片）较大的叶，倒卵状长椭圆形、椭

孕妇生产完不防喝点姜醋或姜酒

产妇生产完宝宝之后，身体会变得非常虚弱，在之后的一个月中，家人也是无微不至的照顾。但是你知道吗？在岭南一些的地区风俗中，孕妇生产后是要吃姜醋哦。中医中也曾这样类似记载过。那么吃姜醋有什么好处呢？一起来看看!姜和醋是好搭配

产后运动减肥要注意科学锻炼身体更健康

很多刚生完宝宝的妈妈们面对肥胖的身材不知道如何是好，身材肥胖影响美丽，一些爱美的妈妈们想通过产后运动来减肥瘦身，不过因为女性产后属于特殊时期，这时候锻炼要注意很多的问题，科学的锻炼更加有利于身体的健康，让我们一起来看看吧

人参对女人有什么好处

大家都知道人参是非常有营养的补品，那么你们知道女人吃人参有什么好处吗？接下来小编为你介绍女人吃人参有什么好处。（www.lyxunlong.com）下面小编给大家介绍。吃人参对女性有什么好处可以补血养颜，人参能补充人体气

偏爱油条可增加老年痴呆的患病风险

传统制油条，多数铝超标1.容易忘事，尤其是最近发生的事，经常丢三落四，如对几小时前刚吃过的饭菜不能回忆、不知道东西放在何处、忘记关水龙头等。2.情感障碍，情绪不稳定、感情脆弱易流泪、遇事抑郁愁闷、为小事焦躁不安等。3.心

腰椎间盘突出试试这两款中医药酒

现如今相信大家也都有发现，患有腰椎间盘突出的患者是越来越多，尤其是一些上班族和老年人中占有很大的比例。因为日常的坐姿、站姿以及等等不良习惯就很容易导致出现这样的问题。中医认为，中医药酒在治疗腰椎间盘突出疾病上有着很好的效

每月给自己添件礼物，花小钱赢大健康

1月：换套新床品英国研究发现，看上去不脏的床单也可能隐藏着成千上万的细菌，容易导致哮喘、过敏性鼻炎、湿疹等疾病。因此，1月份不妨送自己一套床上用品。记得毛巾也要换成新的。北京大学人民医院检验科主治医师郭宇通过实验发现，毛

中医解答：新生儿鼻塞的处理方法是怎样的

新生儿感冒的时候，就容易出现鼻塞的情况，但是由于孩子年纪较小，直接采用药物治疗的话，容易导致一系列的副作用出现。所以建议采取一些物理治疗的方法，缓解新生儿鼻塞的临床症状。那么，中医在处理新生儿鼻塞的时候，有哪些处理方法呢

中医治疗黄褐斑有什么办法

黄褐斑对于女性朋友而言，简直再可怕不过了!爱美的女性对黄褐斑是非常抵触的，不仅影响了颜值，而且更是暴露了年龄。黄褐斑的出现是由于内分泌紊乱而导致的皮肤干燥形成，而且如果经过阳光晒，也会加重。那么中医上治疗黄褐斑有什么药方

怎样判断该不该吃六味地黄丸

六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓六味中药组成，出自宋代名医钱乙的《小儿药证直诀》。它以滋补肾阴为主，此外，从药方的组成来看，它还可以达到三阴同补（补肾阴、补肝阴、补脾阴）的效果，其中熟地黄可以补肾阴；山

黑枸杞和什么不能一起吃不能和黑枸杞同吃的食物

黑枸杞很滋补功效也富含营养，花青也有作用，抗氧化、抗衰老、抗疲劳，深受保健工作者的喜爱。那么黑枸杞和不能一起呢？黑枸杞和什么不能一起吃1、黑枸杞和绿茶不能一起吃绿茶中含有大量的鞣酸，容易与黑枸杞中的营养物质产生反应，导致

哪些人不宜吃人参果

人参果是最近比较流行的水果，营养价值很高，不像其他水果那么适合吃，所以在吃的过程中也有一些疑问。人参果有禁忌吗？什么人不能吃人参果？什么人不能吃人参果其实人参果的食用禁忌并不多，它是一种营养价值很高的一种水果。大家对它是

哪些中药验方可治疗淋巴结核

淋巴结核，中医称之为瘰疬，是体现于肌表的毒块组织，是由肝肺两方面的痰毒热毒凝聚所成。西医则指，人体内有专事于清毒杀毒从而保护血管，组织的淋巴系统，遭遇来自体内外无法清除杀灭的毒菌，凝聚和集结于肌表组织形成的毒瘤。目前已是

金鱼藤的功效与作用

【拼音名】JīnY＆uacute；T＆eacute；n【别名】豆瓣鹿衔、鸡嘴鹿衔、金碎叶、石串莲、底绿通经、棚梗【来源】药材基源：为水龙骨科植物肉质伏石蕨的全草。拉丁植物动物矿物名：Lemmaphyllumcarnosu

救必应的功效与作用及禁忌

救必应【别名】白银树皮、九层皮、白兰香、熊胆木【来源】冬青科冬青属植物铁冬青 Ilex rotunda Thunb.的树皮（二层皮），叶、根也可入药。全年可采，刮去外层粗皮，切碎，晒干或鲜用；叶多为鲜用，根春

十种美味食物吃法错误会引发中毒

世间食物万千，吃法无数，生吃熟吃、热吃冷吃、干吃湿吃....。.方式多到数不胜数。有许多食物生食的口感与煮熟之后相比更胜一筹，譬如番茄，譬如三文鱼等等，但也有为数不少的食物非得煮熟了才能吃，否则与毒药无异。每一种食物都有

中医足浴治疗小儿夏季热

夏季热为婴幼儿时期特有的疾病，尤以6个月至2岁的婴幼儿多见。临床以长期发热不退、口渴、多饮、多尿、汗闭或少汗为主症。本病的发生，与气候有密切关系。一般发病时间多集中在6、7、8三个月。秋凉之后，症状自然消退。部分患儿可连

蛤蚧补肾益气赛人参

蛤蚧为常用的名贵中药，始载于《开宝本草》。蛤蚧属守宫科动物，其全体入药使用。常雌雄成对，形影相隨。其形似壁虎，外表丑陋，它的药用价值却很高。中医认为，性味咸、平，具有补肺肾，定喘咳之功。本品长于补肺益肾，尤能摄纳肾气，对

16种黑木耳食疗方

1.治大便下血、痔疮出血、高血压：黑木耳6克，柿饼30克，红糖20克，同煮烂食之。2.治动脉硬化冠心病：黑木耳10克，豆腐60克，煎炒食用，每日2次。3.治贫血、崩漏、月经过多：黑木耳20克，红枣30枚，红糖20克，煮熟

秋季补养身体吃葡萄的时候可以吃葡萄籽吗

大家通常的吃法就是吃葡萄，然后把葡萄籽吐了。秋季是进补的黄金季节，大家面临着多样补品的选择。对于大家来说，进步的方式有很多种，可以选择药膳，也可以选择食补。什么人参、芝麻、莲子、山药。补品之多，眼花缭乱。选择不对，空补一

哪些药茶能减肥桂圆枸杞茶可有效预防脂肪堆积

不少肥胖人士都想要减肥，他们使用了各种方法，但是效果都不尽如人意，中医指出，减肥其实不是什么难事，如果你不想要运动减肥，完全可以结合中医方法来瘦身减肥，选择喝桂圆枸杞茶或者荷叶桑叶茶都是不错的选择，下面我们就一起来了解一

中医都不会告诉你的四大廉价养肺方

四大廉价养肺方1、百合粥、银耳粥皆是润肺佳品根据中医＆ldquo；燥则润之＆rdquo；的原则，在出现鼻燥、唇干、咽痛、干咳时，除了要多喝水、多吃果蔬、避辛辣食品刺激之外，一日三餐可适当煮些滋阴养肺的粥喝。可视个人症状选

睡眠面膜让肌肤睡个美容觉

知道一天中在什么时候皮肤最忙碌吗，是夜间。当你酣然大睡时，皮肤下正在有条不紊地进行美肤运动，这时敷上一层可以过夜的面膜，无疑是给肌肤加足马力，次日清晨肌肤还你一个美妙惊喜。宠爱之名亮白净化白松露睡眠晚霜虽然是款晚霜，但是

火疗术之-去头部痛胀

头胀痛是人常见的一种自觉症状，影响工作、学习和生活。（一）原因：头胀痛产生的原因很多，可归为外感和内伤两大类，与精神情绪因素有一定关系。1．感受外邪由于起居不慎，感受四时风寒湿热等外邪，上犯头顶，经络受阻，头胀而痛。2．

脾气暴躁危害身体脾气暴躁如何调理

中医认为人们的好脾气对人们的身体有很好的养生保健功效，如果说一个女性脾气特别的暴躁很容易危害身体健康，多种疾病都是因为暴躁脾气而引起的，那么女性们如果发现自己有暴躁脾气如何调理呢？今天让我们来看看中医的一些性情养生的好方

耳朵保健要怎么做呢

下面我们一起来了解一下耳朵保健的方式和功效。平时对耳朵的保养要防止耳朵受到刺激，要注意避免习惯性的掏耳朵，不正确的掏耳朵方式和习惯会引起耳道和鼓膜损伤，有时还会并发感染，使听力下降。远离烟酒和耳毒性药物。耳廓外伤、冻疮时

海带有什么营养价值？

又名昆布，素有＆ldquo；长寿菜＆rdquo；、＆ldquo；海上之蔬菜＆rdquo；、＆ldquo；含碘冠军＆rdquo；的美誉。从其营养价值来看，的确是一种保健长寿食品。功效：海带中的碘极为丰富，它是体内合成甲状腺

适合中年人的温柔减肥操

人到中年很容易发胖，不易发觉，而经常练习下列“准”减肥操，则可以防止肥胖的进一步发展：1.木偶动作：锻炼上臂及腰腹部。直立，双脚分开，双臂侧平举，肘稍屈。左手指朝上，右手指朝下，同时身体向左倾。继而右手向上转，左手向下转

中医看走路姿势知其病因

走路姿势：弯腰驼背健康预警：脊柱后凸畸形内江市第一人民医院骨科医师左思力介绍，脊柱后凸是由于肌肉韧带松弛、骨质软化，因久站久坐，在重力的作用下所致的骨骼畸形。大部分是由脊柱的退行性改变和病理性改变引起。先天性脊柱畸形、脊

香椿有着很高的药用价值具体是哪些？

春天到了，这个时候吃香椿的季节到了，很多人都很难忘记香椿那可口的味道。香椿的做法有很多，可以煎鸡蛋吃，也可以煮着吃，多样吃法，让很多吃货大饱口福。你还在等什么呢？香椿除了可口的味道，关键是还有很高的药用价值，能够帮助治病

哪些原因可能会导致磨牙肠胃不好要当心

有人睡觉的时候会出现打呼的症状，但是有些人可能会出现磨牙的情况，这是怎么回事？磨牙会导致自己或者身边人的睡眠质量变差，早日改善磨牙的症状，才能保证休息的质量。那么磨牙究竟是怎么引起的，压力过大会引发磨牙问题呢？下面小编就

神奇小锤可疗疾

山东淄博的刘女士：“我儿子今年六岁了，因眼睛过早近视，便在朋友的介绍下带他去做针灸治疗。但因为孩子年龄小，对针刺十分恐惧，大夫就改用了一种小锤子在他的眼眶周围敲打治疗。因为治疗及时，经过一个疗程的治疗后，现在已经痊愈了。

秋乏怎么办？补全营养素可缓解

“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”，是人们说爱瞌睡的人的口头禅。夏季天气炎热晚上休息不好，白天容易犯困不难理解，然而到了秋高气爽金秋时节，人们为什么还会出现秋乏现象呢？或许，这与人们在秋季的营养不良有关。想要预防和

高三学生：春困→焦虑→退学

一名本应为高考冲刺的高三学生，因把正常的春困现象当成一件极为严重不可饶恕的事情，出现焦虑情绪，最后只得退学在家。因此，广东省人民医院精神卫生研究所专家刘珍妮提醒广大市民，春天是各类精神疾病的多发期，如发现自身及家人有精神

看看指甲测测自己潜在疾病

当手指甲呈现粉红色、有光泽、厚薄适中、软硬适度、不易折断、表面光滑，健康圈（指甲底部的半月形）占指甲的1/5长度（最好所有指甲均有）时，表明人体是健康的。如果指甲颜色苍白、色黄、色青、色黑、无光泽、过厚或过薄、过软或过硬

艾灸美容可令你红润光洁

艾灸美容是采用先在头部的主要穴位（太阳穴、睛明穴、百会穴、四白穴等）施灸，然后再在身体上的穴位（关元穴、足三里、三阴交等）施灸的办法，从身体和面部靠近穴位一同对证调理女性的身体体质，可以说是给女性朋友整个身体“做美容”。

中药陈皮功效多玉米须治疗消肿

我们每天从各种食物中汲取必要的营养，并希望能够获得健康强健的体魄，但并不是每一个人都能够幸运的实现这个目标。长辈们常会说：“人是吃五谷杂粮长大的，谁能没个生病的时候呢？”话糙理不糙，事实也的确是这样。所幸现在的医疗条件已

内敛的人气之王——糯米

糯米产量不高，但人气却非常旺，不管是端午节的粽子还是广受欢迎的糯米鸡翼，抑或是上海人早餐桌上常见的糍饭糕，它总能在不经意间，赢得众人的心。广受追捧的糕点原料凭什么这么讲？从大年初一的年糕、正月十五的元宵，一直到清明的团、

指甲现白斑小心是肾虚

对于男人来说，肾虚可不是一个好兆头，更麻烦的是，肾虚的前期症状不明显。而据世界卫生组织今年年初公布的性新知中提到，80%的肾虚者在前期都会在指甲上发现白斑。在现代医学里，指甲因为位处在人体末端，有丰富的微细血管和神经末梢

服用中药丸应当搭配汤汁

吃中药丸时，很多人都用温开水送服。其实，不同汤汁送服不同的中药丸，不仅能增强疗效，还能缓解药物的苦味，减少毒副作用。姜汁送服用姜汁送服的中药丸主要用于治疗虚寒和风寒，如附子理中丸、藿香正气丸等。因为，姜汁能驱风散寒，有助

健康养生小常识：饭后七不要

饮食做什么？有些人习惯放下饭碗端茶杯，吃完饭后即喝茶，这实在是弊多利少的不良习惯。其实，饭后误区不只这一个，让我们一起来看看七大饭后禁忌，这些你都有吗？1．忌立即喝茶有些人习惯放下饭碗端茶杯，吃完饭后即喝茶，这实在是弊多

女人按摩这个穴位延缓衰老

三阴交穴是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经这三条阴经的交集穴，故而得名。它在小腿内侧，足内踝尖上3寸（即除拇指外其余四个手指并起来的宽度）、胫骨后方凹陷处。常揉三阴交穴好处包括：补血养颜，紧致肌肉。中医学认为，脾主肌肉

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绿豆糕的热量是多少？绿豆糕怎么吃不会胖？

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